El conocimiento básico de técnics de defensa personal paara la lucha cuerpo a cuerpo, aporta una herramienta extra que le permite adquirir seguridad y confianza en si mismo, al enfrentarse cara a cara con el agresor.
De esta manera, podemos diferenciar 3 tipos de distancias durante un enfrentamiento, según el tipo de armas llamadas " Naturales" (como ser patadas, puños, cantos de la mano, zona baja de la palma de la mano, codos y rodillas).
- distancia larga (2 a 3 pasos) corresponde al uso de patadas.
- distancia media (1 paso) corresponde al uso de puños, cantos de la mano y zona baja de la palma de la mano( talón de la mano)
- distancia corta o también llamada cuerpo a cuerpo coresponde al uso de codos y rodillas.
Aclaracion: en lo ue se llama distancia cuerpo a cuerpo, también puede utilizarse como arma, la cabeza y los hombros, pero no se recomienda el uso de estas, por el grado de peligrosidad hacia uno mismo. (fin de hoja n°1).
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